Залогом долгой жизни объявили лечебное голодание

Голодание объявлено секретом долголетия

пециалисты наблюдали за людьми, согласившимися участвовать в исследовании, на протяжении более чем четырех лет, и выяснили, что среди время от времени голодавших добровольцев показатель смертности был ниже примерно на 45 процентов, а риск сердечного приступа — на 71 процент.

О полученных результатах специалисты рассказали в ходе заседания Американской ассоциации сердца.

Хотя у ученых на сегодняшний день нет однозначного мнения о влиянии краткосрочного голодания на организм, ранее авторы некоторых исследований также заявляли о возможной пользе подобной практики. В частности, ученые из Калифорнийского, а до этого Массачусетского технологического института пришли к выводу, что непродолжительное голодание может улучшить работу тонкого кишечника, а до этого американские специалисты из Института Бака выдвинули предположение, что отказ от пищи на некоторое время может благотворно на работе мозга.

Ещё раньше эксперимент специалистов из Университета Южной Калифорнии сначала на мышах, а затем – с участием людей-добровольцев, показало, что голодание помогает организму бороться с рассеянным склерозом. Впрочем, специалисты не исключают, что ключевым фактором являлось не само голодание, а средиземноморская диета, которой придерживались участники исследования на протяжении последующим шести месяцев.

Добавить комментарий