Ученые исследовали влияние головоломок на мозговую активность

Считается, что люди, решающие головоломки или иным образом постоянно поддерживающие мозг «в тонусе», позволяют избежать нейродегенеративных заболеваний и в целом снижения когнитивных способностей в пожилом возрасте. Группа исследователей, представляющих Университета Абердина, попыталась проверить, в какой степени эти представления соответствуют действительности.

Учёные проверили, спасают ли головоломки от слабоумия

Специалисты собрали информацию о 498 жителях Шотландии 1936 года рождения, то есть каждому из них на момент начала исследования было около 64 лет. Учёные предложили добровольцам пройти тесты, позволяющие оценить умственные способности. При этом все добровольцы в 1947 году приняли участие в другом исследовании, то есть в распоряжении специалистов также была информация о том, каков был уровень интеллекта этих людей в юном возрасте. Наконец, специалисты выяснили, какое образование получил каждый из этих людей, где они работают, как предпочитают проводить свободное время и, в частности, любят ли решать головоломки.

Как оказалось, участники исследования, работа и хобби которых подразумевали умственную деятельность, в целом становились значительно умнее с возрастом, причём решение головоломок в этом отношении специалисты сочли одним из наиболее эффективных методов. В то же время, снижение когнитивных особенностей с возрастом, по данным учёных, затрагивало их в той же мере, что и прочих людей.

Таким образом, согласно результатом исследования, головоломки не позволяют избежать возрастных изменений уровня интеллекта, однако позволяет получить «фору», благодаря которой даже с учётом некоторого спада человек по-прежнему будет оставаться вполне умным.

В то же время, специалисты отмечают, что ни сравнительно небольшая выборка, ни выбранный метод проведения исследования не позволяют с уверенностью установить какие бы то ни было причинно-следственные связи между головоломками и уровнем интеллекта.

Исследование было опубликовано в журнал The BMJ.

Добавить комментарий